马拉松补给站攻略，全程不抽筋的配速策略
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达稼与达仑是斑鸠指什么?
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游遍万水千山，心中风景到底是什么?
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16日至22日出门记得带雨具 泉州将开启“雨雨雨”模式
原标题：16日至22日出门记得带雨具 泉州将开启“雨雨雨”模式
昨日下午那场突如其来的大雨，有没有让回家路上的你措手不及？接下来的一周，市民可要记得带上雨具，因为泉州将开启“雨雨雨”模式。
根据市气象台消息，受低层切变影响，昨日泉州出现了明显降水，部分乡镇有大雨到暴雨。市气象台昨日18时31分发布的暴雨蓝色预警信号提示，泉州部分乡镇已经出现大雨到暴雨，局部大暴雨，预计昨日夜间局部乡镇仍有10—20毫米降水。而统计14日6时至15日6时区域自动站累计降水量，全市共13个站点降水达到50毫米以上，最大为南安金淘镇86.2毫米。
预计今明两天泉州降水有所减弱，以阵雨天气为主。从接下去几天来看，预计今日至22日，泉州多为小雨天气。受降水影响，近来的高温天气有所缓解，但降水时局地伴有强雷暴、短时强降水、雷雨大风等强对流天气，市民要注意防范。（记者游怡冰）
圈9新歌《what about u》创意MV上线 街头意识流随性拍
2019年1月，超女冠军、二次元歌姬圈9发布了个人首张风格跨界EP《赶时髦》。间隔了春节假期之后，EP中的单曲《what about u》MV全网上线。
此次MV制作，圈9邀请了自己的好友，年轻导演贺开朗，用了两天的时间在北京拍摄与后期制作完成。导演打破了传统MV的工业化制作流程，在没有拍摄脚本和拍摄计划的情况下，大家在北京的街头一路边玩边拍，随性而为，他们用简单的设备却玩出了一部魔幻现实主义风格的意识流作品。
在简单的设备与拍摄条件下，这种DIY的玩家精神让人们看到了年轻人最具创意的一面。
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